EFT-sessioner online
Hjemmeside er under opbygning
Jeg gør mit bedste for at få så meget info op på denne side som muligt, men det er ikke her jeg er bedst. Så jeg håber du vil bære over med mig mens jeg er ved at bygge den her side op :)
Hvad er EFT?
EFT , som står for Emotional Freedom Tapping — en blid terapiform, der kombinerer let tapping på akupunkturpunkter, taleterapi og bilateral stimulering/øjenbevægelser, som man også kender fra EMDR.
Mine primære fokusområder er stress og traumer, generelt når der er kommet ubalance og uro i nervesystemet. En af de store styrker ved EFT, især i forhold til traumearbejde, er at du ikke behøver at fortælle i dybden og genopleve dine traumatiske oplevelser, for at arbejde med det. .Vi arbejder med det du mærker, det din krop fortæller og de mønstre der bor i dig.
Hvem er jeg?
Hej, jeg hedder Liv, og jeg hjælper mennesker med at finde mere ro i krop og nervesystem.
I over 10 år har jeg undervist i yoga, både i Danmark og i udlandet. I dag underviser jeg særligt i yoga med somatisk fokus, hvor vi øver os i at mærke kroppen, lytte til dens signaler og give plads til ro.
Jeg er certificeret EFT Practitioner gennem Energi Psykologi Danmark og uddannet naturterapeut hos Human Education Group. Lige nu videreuddanner jeg mig til Clinical EFT Practitioner hos EFT Universe og fordyber mig i traumeforståelse gennem Janina Fishers kursus i klinisk traumearbejde (CCTP). Jeg er altid i gang med at lære, fordi jeg elsker at få nye værktøjer til at støtte i den proces, så mange af os er i, når vi begynder at forstå de mønstre, der bor i os. Og heldigvis er forståelsen af stress, traumer og ubalancer i nervesystemet i rivende udvikling.
Min tilgang er blid og foregår altid i dit tempo, der hvor du er lige nu.
Jeg har selv mærket på egen krop hvad det vil sige at leve med et nervesystem i dyb ubalance, og rejsen mod ro, energi og livglæde. Den erfaring giver mig en forståelse indefra og præger den måde, jeg møder dig på: med respekt, tålmodighed og ro. Min egen vej er ikke din, og der findes ikke én løsning, der passer til alle. Men jeg har værktøjer, der kan støtte dig i at finde mere tryghed og regulering, og sammen finder vi ud af, hvad der virker for dig.